반응형 식후2시간 정상 혈당1 식후 2시간 정상 혈당ㅣ정상수치ㅣ관리법 식후 2시간 혈당은 우리 몸이 음식을 섭취한 후 혈당을 얼마나 잘 조절하는지를 보여주는 대표적인 지표입니다. 당뇨병 진단이나 혈당 관리에 있어 가장 중요하게 확인해야 할 수치 중 하나이기도 합니다. 이번 글에서는 식후 2시간 혈당의 정상 수치, 의미, 그리고 관리 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 💉 식후 2시간 혈당 정상수치 1) 일반 성인의 기준건강한 성인의 식후 2시간 혈당 정상수치는 140mg/dL 이하입니다. 식사 후 2시간은 혈당이 서서히 내려가는 시점으로, 이때 수치가 140 이하라면 인슐린이 정상적으로 작동하고 있다는 의미입니다. 141~199mg/dL은 당뇨 전단계, 200mg/dL 이상은 당뇨병 의심 단계로 구분됩니다.2) 당뇨병 진단 기준식후 2시간 혈당이 200mg/dL 이상이면 .. 2025. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
